첫날부터 무리하지 말아야겠어여 모아브 36 126 35 09.27 09:55 3세트는 해볼려고했는데무리무리에요2세트로 그냥 마무리합니다매일매일 해봐야겠네요근육이 엄청 줄어들어었어요 ㅠㅠ 35